U skladu sa upozorenjem Sektora za vanredne situacije MUP-a Republike Srbije, Operativnog centra u Šapcu, za preduzimanje preventivnih i operativnih mera zbog prognoze vremena koja u periodu od 17. do 23. juna 2024. godine najavljuje opasne vremenske pojave – toplotni talas, Štab za vanredne situacije opštine Mali Zvornik upozorava građane da visoke temperature vazduha najavljene za narednih nekoliko dana mogu biti šetne po zdravlje i bezbednost ljudi i životinja.
Stoga je neophodno aktivnosti u toku dana prilagoditi vremenskim uslovima i poštovati savete i preporuke nadležnih date u ovom slučaju.
Podsećamo da je Republički hidrometeorološki zavod izdao upozorenje za područje Srbije na izražen toplotni talas od 17. do 23. juna 2024. godine i da se nalazimo na početku perioda koji će obeležiti veoma topli vazduh sa severa Afrike.
Vrednosti maksimalnih temperatura po danima, koje je prognozirao Republički hidrometeorološki zavod su sledeće:
– ponedeljak 17.06.2024. godine, od 30 do 33 stepena celzijusa
– utorak 18.06.2024. godine, od 32 do 35 stepena celzijusa
– sreda 19.06.2024. godine, od 35 do 37 stepena celzijusa
– četvrtak 20.06.2024. godine, od 33 stepena celzijusa na severu do 39 stepenacelzijusa na jugu i istoku Srbije
U petak i subotu 21. i 22. juna 2024. godine, pik toplotnog talasa sa maksimalnim temeperaturama od 35 do 40 stepeni celzijusa.
U subotu posle podne na severu i zapadu, a u nedelju, 23. juna 2024. godine, i u ostalim krajevima, očekuje se pad temperature i povratak na vrednosti u intervelu od 28 do 34 stepena celzijusa.
Kod pojave visokih temperatura vazduha, građani treba da preduzmu neke od mera kako bi zaštitili svoje zdravlje i zdravlje životinja, među kojima su ključne: hidratacija, boravak u hladovini, ograničavanje fizičkih aktivnosti i zaštita kože prilikom izlaganja suncu.
- Pijte puno tečnosti, posebno vode;
- Izbegavajte alkoholna i previše zaslađena pića jer mogu povećati dehidraciju;
- Konzumirajte laganu hranu bogatu vodom, poput voća i povrća;
- Ostajte u zatvorenim prostorima sa klima uređajem ili ventilatorima;
- Ako nemate klima uređaj, posetite javne prostore koji ga imaju (tržni centri, biblioteke);
- Nosite laganu, široku i svetlu odeću koja omogućava koži da diše;
- Izbegavajte naporne aktivnosti na otvorenom tokom najtoplijeg dela dana (obično između 10 i 17 časova);
– Ako morate biti napolju, pravite česte pauze u hladu i pijte dovoljno tečnosti;
– Koristite kremu za sunčanje sa visokim SPF faktorom;
– Nosite šešir sa širokim obodom i sunčane naočare;
– Redovno proveravajte starije osobe, decu, bolesne i osobe sa invaliditetom, jer su oni podložniji toplotnom stresu;
– Koristite mokre peškire ili tuširajte se hladnom vodom kako biste se rashladili;
Prateći ove savete značajno ćete smanjiti rizik od zdravstvenih problema uzrokovanih visokim temperaturama.
